Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in ovsena kaša snežinka?
Ovsena kaša snežinka vsebuje:
- 347.00 kalorij (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 64.40 g ogljikovih hidratov (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 5.80 g maščobe (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 13.90 g Beljakovine (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
Minerali
Ovsena kaša snežinka vsebuje:- 54.00 mg kalcija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 4.30 mg železa (ovsena kaša snežinka - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 404.00 mg fosforja (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 340.00 mg kalija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 2.00 mg natrija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
Vitamini
Ovsena kaša snežinka vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.40 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.14 mg vitamin B2 ali riboflavin (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.58 mg vitamina B6 ali piridoksin (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (ovsena kaša snežinka - 100 g živila)
- 2.00 mg vitamina E ali tokoferol (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero mleko je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katero mleko ima manj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero meso je najbolj fosfor?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj fosforja,?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj fosforja,?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj fosforja,?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj fosforja,?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera sladkovodne ribe so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera sladkovodne ribe imajo najmanj fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera školjke, raki itd imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera ptice so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera ptice imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera perutnine, jajc so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnine jajca imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera perutnina je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnina ima najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera morske ribe so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera morske ribe imajo najmanj fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera meso ima najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera mesni izdelki imajo najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera hrana je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera hrana ima manj fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera fermentirani siri so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera fermentirani siri imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera fermented itd mleko, smetana je najbolj fosfor?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera divjačina ima največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera divjačina ima najmanj fosforja?
Glej tudi:
B6 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B6?MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani žita in žitni izdelki imajo največ magnezija?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
B6 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
VITAMIN A V žIVILIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina A?
B6 V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj B6?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo največ kalorij?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj ogljikovih hidratov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
špinača (surova) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Materino mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sveži beli sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzno zrnje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kompot iz različnega sadja, v konzervah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oreh (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gozd zajec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
šiv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soje cela sušena semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jogurt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam špinača (surova)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam Materino mleko?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam jegulja (sveže)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam sveži beli sir?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam koruzno zrnje?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam jagode (sveže)?