KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam ovsena kaša snežinka?
Ovsena kaša snežinka vsebuje:
- 347.00 kalorij (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 64.40 g ogljikovih hidratov (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 5.80 g maščobe (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 13.90 g Beljakovine (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
Minerali
Ovsena kaša snežinka vsebuje:- 54.00 mg kalcija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 4.30 mg železa (ovsena kaša snežinka - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 404.00 mg fosforja (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 340.00 mg kalija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 2.00 mg natrija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
Vitamini
Ovsena kaša snežinka vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.40 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.14 mg vitamin B2 ali riboflavin (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.58 mg vitamina B6 ali piridoksin (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (ovsena kaša snežinka - 100 g živila)
- 2.00 mg vitamina E ali tokoferol (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katero mleko je najbolj kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katero mleko ima manj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera živila so vsaj kalcijevega?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalcijevega?
>> KALCIJA FOODS Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj kalcijevega?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalcijevega?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalcijevega?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera sladkovodne ribe imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera školjke, raki itd imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera ptice imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera ptice imajo najmanj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera perutnine, jajc imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera perutnine jajca imajo najmanj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera perutnina je najbolj kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera perutnina ima manj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera morske ribe imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera morske ribe imajo najmanj kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera meso ima manj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera mesni izdelki imajo najmanj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera maščob in mastne snovi, imajo najmanj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera ima meso največ kalcija?
>> KALCIJA FOODS Katera hrana ima največ kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera fermentirani siri imajo največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera fermentirani siri imajo najmanj kalcija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera divjačina ima največ kalcija?
>> DIETA BREZ KALCIJ Katera divjačina ima manj kalcija?
Glej tudi:
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ maščob?HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj fosforja?
DIETA BREZ KALCIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalcijevega?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani žita in žitni izdelki imajo največ magnezija?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ vitamina E?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj sled?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozji sir (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav - maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mandelj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Trska (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melona ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Materino mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenična moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gozd zajec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kumare ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
šiv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stepeno smetano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Morske alge (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov sok, nasoljene ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brie ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rafinirani beli sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam sled (dimljeno)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam zelena (kuhani, v konzervah)?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam kozji sir (povprečje)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam kakav - maslo?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam brokoli (kuhana)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam krompir (čipi)?