HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam ovsena kaša snežinka?
Ovsena kaša snežinka vsebuje:
- 347.00 kalorij (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 64.40 g ogljikovih hidratov (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 5.80 g maščobe (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 13.90 g Beljakovine (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
Minerali
Ovsena kaša snežinka vsebuje:- 54.00 mg kalcija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 4.30 mg železa (ovsena kaša snežinka - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 404.00 mg fosforja (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 340.00 mg kalija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 2.00 mg natrija (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
Vitamini
Ovsena kaša snežinka vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.40 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.14 mg vitamin B2 ali riboflavin (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.58 mg vitamina B6 ali piridoksin (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (ovsena kaša snežinka - 100 g živila)
- 2.00 mg vitamina E ali tokoferol (ovsena kaša snežinka - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero mleko je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero mleko ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero meso je najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ beljakovin?
>> HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera sladkovodne ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkovodne ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera školjke, raki itd imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera školjke, raki itd imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera ptice največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera ptice imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnina je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnina ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera morske ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera meso ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera mesni izdelki, ki so najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera mesni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera hrana je na voljo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera hrana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermented siri imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermented sir ima najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera divjačina ima največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera divjačina ima minimalno beljakovin?
Glej tudi:
DIETA BREZ KALIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalijevega?DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj ogljikovih hidratov?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ magnezija?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
DIETA BREZ KALCIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalcijevega?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj fosforja,?
B6 V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B6?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamine in minerale?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina A?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Pečenica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Slive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melona ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Breskve (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kumare ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stepeno smetano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruza (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenična moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovsena kaša snežinka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Dace ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (jam) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mare mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črni kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam pečenica?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam slive (sveže)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam melona?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam grozdje (suha)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam breskve (sveže)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam kumare?