B2 วิตามินในอาหาร
ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 2 มากที่สุด?

B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 2 มากที่สุด?


1. ไม้ตีกลองกบ มี 0.25 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

2. เต่า มี 0.23 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

3. กุ้ง (สด) มี 0.06 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

4. กุ้งก้ามกราม (สุก) มี 0.05 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

5. หอยสุก มี 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

6. หอยทาก มี 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

แร่ธาตุในอาหาร หอยปูซึ่ง ฯลฯ มีแร่ธาตุมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีแคลเซียมมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีวิตามินน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีโปรตีนมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร หอยปูซึ่ง ฯลฯ มีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
วิตามินซีในฟู้ดส์ หอยซึ่งปู ฯลฯ มีวิตามินซีมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีแมกนีเซียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งกาบปู ฯลฯ มีโพแทสเซียมน้อย
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?