B2 วิตามินในอาหาร
ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?

B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?


1. หอยสุก มี 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

2. หอยทาก มี 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

3. กุ้งก้ามกราม (สุก) มี 0.05 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

4. กุ้ง (สด) มี 0.06 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

5. เต่า มี 0.23 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

6. ไม้ตีกลองกบ มี 0.25 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม หอยซึ่งปู ฯลฯ มีแคลเซียมมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีวิตามินมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีแคลเซียมน้อย
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีโซเดียมน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีโปรตีนมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม หอยซึ่งปู ฯลฯ มีโซเดียมมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีไขมันมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีเหล็กน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีแร่ธาตุมากที่สุด?