B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
1.
ช็อกโกแลตนม มี 0.38 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
2.
ผงโกโก้ มี 0.25 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
3.
ช็อคโกแลตผสม มี 0.15 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
4.
กาละแม มี 0.14 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
5.
แยม (ปานกลาง) มี 0.02 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
6.
เยลลี่ (ปานกลาง) มี 0.02 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
7.
ลูกอม (โดยเฉลี่ย) มี 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
8.
กากน้ำตาล มี 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม