DIYETA WALANG KALTSYUM
Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Kaltsyum | Bakal | Magnesiyo | Posporus | Potasa | Sosa
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa kaltsyum?
1. Mirasol binhi naglalaman ng 0.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
2. Nilinang mushroom (naka-kahong) naglalaman ng 7.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
3. Dilaw na kabute ng chanterelle mushroom naglalaman ng 8.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
4. Boletus naglalaman ng 9.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
5. Spinach (raw) naglalaman ng 10.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
6. Tomatoe (raw) naglalaman ng 11.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
7. Nilinang mushroom, sariwang naglalaman ng 12.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
8. Melon naglalaman ng 12.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
9. Halaman ng mengold naglalaman ng 13.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
10. Turnips, ugat (raw) naglalaman ng 13.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
11. Patatas (raw) naglalaman ng 14.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
12. Talong (raw) naglalaman ng 18.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
13. Pipino naglalaman ng 21.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
14. Kuliplor (raw) naglalaman ng 22.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
15. Karot (raw) naglalaman ng 23.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
16. Lentils (dry) naglalaman ng 26.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
17. Brokuli (raw) naglalaman ng 29.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
18. Papkorn (raw) naglalaman ng 30.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
19. Litsugas naglalaman ng 32.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
20. Mga sibuyas (dry) naglalaman ng 32.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
21. Perehil (raw) naglalaman ng 34.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
22. Berdeng paminta naglalaman ng 35.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
23. Mga gulay naglalaman ng 36.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
24. Labanos (raw) naglalaman ng 37.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
25. Bawang (bombilya) naglalaman ng 38.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
26. Matamis na patatas (raw) naglalaman ng 40.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
27. Chives (raw) naglalaman ng 44.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
28. Artichoke (nakakain bahagi) naglalaman ng 45.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
29. Mga sibuyas (raw) naglalaman ng 50.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
30. Toyo mikrobiyo naglalaman ng 50.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
>> KALTSYUM-RICH PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Cereal at cereal produkto
>> KALTSYUM-RICH MGA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Karne
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Groseri
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Karne ng usa
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ng usa ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
Manok
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling manok ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Ibon
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga ibon ang may pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga ibon ang may hindi bababa sa kaltsyum?
Marine isda
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling marine isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling marine isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Freshwater isda
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling freshwater isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Gatas
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling gatas ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling gatas ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
Fermented keso
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented cheese ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Manok itlog
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga manok itlog ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA NANG WALANG KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Tingnan din:
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bitamina E?BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bitamina at mineral?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto may pinakamaraming bitamina B6?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa na bitamina?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa magnesiyo?
DIYETA WALANG PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa protina?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa calories?
DIYETA WALANG IRON Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa bakal?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Cake na may mansanas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Labanos (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo, fermented buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parang halaya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kamatis i-paste sa mga tins ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Walnut (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buttermilk ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igos (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pritong sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berde beans (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Patulis ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (inatsara) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon cake na may mansanas?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa labanos (raw)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa condensed baka gatas, unsweetened?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa karne ng usa polumasno?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa toyo, fermented buto?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon parang halaya?