ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ
που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει τις λιγότερες βιταμίνες;
βιταμίνη Α | βιταμίνη Β1 | βιταμίνη Β2 | βιταμίνη Β6 | βιταμίνη C | βιταμίνη Ε
1. είδος παξιμαδιού
2. κουλουράκι
3. ώμο πρόβατα
4. τηγανητό λουκάνικο
5. τηγανητό λουκάνικο Debrecin
6. είδος πηκτής
7. Boloney
8. είδος σαλτσικότου κυρίως από συκώτι
9. ελάφι
10. αγριόχοιρος
11. αγριόπαπια
12. φασιανός
13. πέρδικα
14. τσιπούρας
15. μπαρμπουνάκι
16. χταπόδι
17. βλαξ
18. οξύρρυγχος
19. λευκίσκος
20. μαγειρεμένα αχιβάδα
21. σκόνη αγελαδινό γάλα, κρέμα ολόκληρο
22. κονσέρβες κομπόστα φράουλας
23. φράουλα (μαρμελάδα)
24. μαρμελάδα βατόμουρο σε κονσέρβα
25. μαργαρίνη (μέσος όρος)
26. καραμέλα (κατά μέσο όρο)
27. τζάμια ρύζι, μαγειρεμένο
28. κέικ με μήλα
29. συκώτι χήνας
30. μπρόκολο (μαγειρεμένα)
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τροφή έχει τις περισσότερες βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τροφή έχει το λιγότερο βιταμίνη;
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
κρέας
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ οποίων το κρέας που έχει τις περισσότερες βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο βιταμίνη;
εκλεκτά τρόφιμα
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τα πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τη μικρότερη βιταμίνης Α;
κυνήγι
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια ελαφιού έχει την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο κρέας ελαφιού έχει τις λιγότερες βιταμίνες;
πουλερικά
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ τα πουλερικά έχει τις περισσότερες βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ τα πουλερικά έχει τις βιταμίνες;
Πουλιά
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια πουλιά έχουν την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια πουλιά έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Marine ψάρια
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν τα πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τη μικρότερη βιταμίνη;
ψάρια του γλυκού νερού
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Μύδια, καβούρια, κλπ.
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Σε μύδια, καβούρια κλπ έχουν τις περισσότερες βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
γάλα
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο γάλα έχει τις περισσότερες βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ οποίων το γάλα έχει το λιγότερο βιταμίνη;
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα έχει τις περισσότερες βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα έχει τις λιγότερες βιταμίνες;
ζύμωση τυριά
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τις περισσότερες βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
αυγά πουλερικών
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τα πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Οι λιπαρές ουσίες
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγά ζάχαρη έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
βλ. επίσης:
Τροφές πλούσιες σε νάτριο Ποιο απροετοίμαστος - ωμά τρόφιμα έχει την πιο νάτριο;ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ Ποια τροφή έχει το λιγότερο νάτριο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει το πιο βιταμίνη Β2;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιες τροφές έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια τροφή έχει την πιο μαγνήσιο;
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει την πιο πρωτεΐνη;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει τις περισσότερες βιταμίνες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το λιγότερο βιταμίνη Β2;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει την πιο σιδήρου;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το λιγότερο βιταμίνης Α;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
φράουλες (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σολομός σε κονσέρβα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαρούλι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σύκα (ξηρά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καλαμποκάλευρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ασπράδι αυγού κότας 100 γρ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μήλο (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σκόνη αγελαδινό γάλα, κρέμα ολόκληρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαρμελάδες (μέσος όρος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φιλέτο πρόβατα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σύκα (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πατάτες (ψήνεται σε φούρνο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σπανάκι (μαγειρεμένα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χήνα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χοιρινό συκώτι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
εγχώριο κρέας κουνελιού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ελάφι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αρνί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καραμέλα (κατά μέσο όρο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μοσχαρίσιο κρέας polumasno ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Βιταμίνη Β1 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) υπάρχει σε φράουλες (νωπά)?
Βιταμίνη Β1 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) υπάρχει σε σολομός σε κονσέρβα?
βιταμίνη Β2 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη είναι εκεί μαρούλι?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε σύκα (ξηρά)?
Βιταμίνη Β1 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) υπάρχει σε καλαμποκάλευρο?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε ασπράδι αυγού κότας 100 γρ?