הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש ויטמין B1 לפחות?
1.
סלמון מקופסה מכיל 0.03 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) מזון 100g
2.
צלופח (עשן) מכיל 0.14 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) מזון 100g
3.
צלופח (טרי) מכיל 0.15 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) מזון 100g
4.
סלמון (טרי) מכיל 0.17 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) מזון 100g