logo
kriterij

VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima špinat (kuhani)?

špinat (kuhani) sadrzi 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

špinat (kuhani) sadrzi:

- 24.00 kalorija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 2.90 g ugljikohidrata (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.00 g masti (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 2.30 g proteina (špinat (kuhani) - namirnica 100g)



Minerali

špinat (kuhani) sadrzi:

- 94.00 mg kalcija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 3.50 mg željeza (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 55.00 mg fosfora (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 580.00 mg kalija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 80.00 mg natrija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

Vitamini

špinat (kuhani) sadrzi:

- 2.83 mg vitamina A (retinol ili karoten) (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.27 mg vitamina B2 ili riboflavina (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.20 mg vitamina B6 ili piridoksina (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 50.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (špinat (kuhani) - namirnica 100g)



>> VITAMIN B1 U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje meso ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje meso ima najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja perad ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja perad ima najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina b1?
>> VITAMIN B1 U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina b1?


Pogledajte i:

NATRIJ U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje natrija?
A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina a?
VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina b2?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše željeza?
VITAMINI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina?
KALIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalija?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše masti?
NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Crveni luk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šljiva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cvjetača (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelena salata ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marmelada od rabarbare ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
špinat (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Celer (kuhani, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko, neobrano, nekuhano (svježe) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja svinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Luk vlasac (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dvopek ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pržena kobasica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Suncokret, sjemenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bakalar (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmeni kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Govedina u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi but ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


KALIJ U HRANI Koliko kalija ima crveni luk (sirovi)?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima šljiva (svježa)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima cvjetača (sirova)?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima smokva (svježa)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima zelena salata?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima marmelada od rabarbare?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više