Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam kuhano školjk?
Kuhano školjk vsebuje:
- 47.00 kalorij (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 1.00 g ogljikovih hidratov (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 0.30 g maščobe (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 10.00 g Beljakovine (kuhano školjk - Hrana 100g)
Minerali
Kuhano školjk vsebuje:- 125.00 mg kalcija (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 20.00 mg železa (kuhano školjk - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 204.00 mg fosforja (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 43.00 mg kalija (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (kuhano školjk - Hrana 100g)
Vitamini
Kuhano školjk vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (kuhano školjk - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (kuhano školjk - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (kuhano školjk - Hrana 100g)
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI mesne izdelke, ki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero sadje in sadni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero mleko je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero mleko ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero meso je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera žita in žitni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj pa maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkovodne ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera školjke, raki itd imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera školjke, raki itd imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera ptice najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera ptice imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera poultra jajca imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pouktry imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnine, jajc so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnina je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera morske ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera morske ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera mesni izdelki so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera maščobe in maščobne snovi imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera maščob in mastne snovi, ki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera hrana je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera hrana ima manj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj debela?
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI Katera fermentiranih sirov imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirani siri so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera divjačina ima največ mast?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera divjačina ima najmanj mast?
Glej tudi:
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalorij?VITAMIN B2 V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelane školjke, raki itd so najbolj vitamin B2?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera nepripravljene - surove školjke, raki itd imajo najmanj beljakovin?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove školjke, raki itd imajo najmanj vitamin B6?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljen - predelane školjke, raki itd imajo čim manj vitaminov in mineralov?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane školjke, raki itd imajo najmanj vitamina C?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surove školjke, raki itd imajo najbolj magnezij?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera školjke, raki itd imajo največ vitaminov in mineralov?
B6 V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamin B6?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljen - predelane školjke, raki itd so najbolj vitamin E?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
čebula (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovseni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš jajčni beljak 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kompot iz različnega sadja, v konzervah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Margarina (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (kuhan, olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščančja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
šiv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozji sir (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oreh (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelenicah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Govedina v pločevinki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane rakovice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam čebula (suha)?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam ovseni kosmiči?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam kokoš jajčni beljak 100 g?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam kompot iz različnega sadja, v konzervah?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam margarina (povprečje)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam krompir (kuhan, olupljen)?