Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam stepeno smetano?
Stepeno smetano vsebuje:
- 316.00 kalorij (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 3.10 g ogljikovih hidratov (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 32.70 g maščobe (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 2.30 g Beljakovine (stepeno smetano - Hrana 100g)
Minerali
Stepeno smetano vsebuje:- 77.00 mg kalcija (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 0.05 mg železa (stepeno smetano - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 62.00 mg fosforja (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 67.00 mg kalija (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 39.00 mg natrija (stepeno smetano - Hrana 100g)
Vitamini
Stepeno smetano vsebuje:- 0.15 mg vitamina A (retinola ali karoten) (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 0.33 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 0.25 mg vitamin B2 ali riboflavin (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 0.14 mg vitamina B6 ali piridoksin (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 1.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (stepeno smetano - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (stepeno smetano - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero mleko je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katero mleko ima manj magnezija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero meso je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, magnezija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera sladkovodne ribe so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera sladkovodne ribe imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera sladkorji in sladkorni derivati so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera školjke, raki itd so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj, magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera ptice imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera ptice imajo najbolj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera perutnine, jajc imajo najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera perutnine jajca imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera perutnina je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera perutnina ima najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera morske ribe so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera morske ribe imajo najmanj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera meso ima najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera mesnih izdelkov je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera mesni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera hrana je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera hrana ima manj magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera fermented siri so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera fermented sir ima najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera divjačina ima največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera divjačina ima najmanj magnezij?
Glej tudi:
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj ogljikovih hidratov?B6 V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj vitamin B6?
VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima najbolj vitamina B1?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj fosforja?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina B1?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj debela?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitamina?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitamina A?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima največ beljakovin?
MAGNEZIJ BOGATA žIVILA, KI JE PRIPRAVILA - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima največ magnezija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Cvetača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nerafiniran sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Teletina polumasno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Margarina (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Breskve (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leaf ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Liverwurst ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
živalske maščobe (povprečna vrednost maščob govejega, ovčjega in prašičev) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov pire, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (ocvrt) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Cvetača (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rumena lisičkami ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (marinirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam cvetača (kuhana)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam špinača (kuhana)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam fige (suho)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam nerafiniran sladkor?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam rdeča paprika?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam teletina polumasno?