Železo v hrani. Koliko železa je tam stepeno smetano?
Stepeno smetano vsebuje:
- 316.00 kalorij (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 3.10 g ogljikovih hidratov (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 32.70 g maščobe (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 2.30 g Beljakovine (stepeno smetano - Hrana 100g)
Minerali
Stepeno smetano vsebuje:- 77.00 mg kalcija (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 0.05 mg železa (stepeno smetano - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 62.00 mg fosforja (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 67.00 mg kalija (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 39.00 mg natrija (stepeno smetano - Hrana 100g)
Vitamini
Stepeno smetano vsebuje:- 0.15 mg vitamina A (retinola ali karoten) (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 0.33 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 0.25 mg vitamin B2 ali riboflavin (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 0.14 mg vitamina B6 ali piridoksin (stepeno smetano - Hrana 100g)
- 1.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (stepeno smetano - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (stepeno smetano - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?VITAMIN E V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima najbolj vitamin E?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitaminov in mineralov?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj fosforja?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd je najbolj debela?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima najbolj vitamin B2?
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina E?
DIETA BREZ KALIJ Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima manj kalija?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima največ kalija?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitaminov in mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fižol (suh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sojino seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenična moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Slanina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara marmelado ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzna moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlečna čokolada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Naravni čebela ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Cvetača (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surovo testo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domače kunčje meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nerafiniran sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jabolko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam skuše?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam fižol (suh)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam sojino seme?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam blitva?
Železo v hrani. Koliko železa je tam konjsko meso?