Železo v hrani. Koliko železa je tam konjsko meso?
Konjsko meso vsebuje:
- 110.00 kalorij (konjsko meso - Hrana 100g)
- 0.90 g ogljikovih hidratov (konjsko meso - Hrana 100g)
- 2.30 g maščobe (konjsko meso - Hrana 100g)
- 21.40 g Beljakovine (konjsko meso - Hrana 100g)
Minerali
Konjsko meso vsebuje:- 12.00 mg kalcija (konjsko meso - Hrana 100g)
- 2.70 mg železa (konjsko meso - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (konjsko meso - Hrana 100g)
- 175.00 mg fosforja (konjsko meso - Hrana 100g)
- 150.00 mg kalija (konjsko meso - Hrana 100g)
- 20.00 mg natrija (konjsko meso - Hrana 100g)
Vitamini
Konjsko meso vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (konjsko meso - Hrana 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (konjsko meso - Hrana 100g)
- 0.11 mg vitamin B2 ali riboflavin (konjsko meso - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (konjsko meso - Hrana 100g)
- 2.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (konjsko meso - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (konjsko meso - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljena - predelano meso ima manj kalija?ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso pa največ magnezija?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero meso je najbolj vitamina B1?
DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj magnezij?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera meso ima manj vitamina B1?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera pripravljena - predelano meso ima največ kalorij?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso ima največ kalija?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj debela?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso je najbolj vitamin C?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero meso je najbolj magnezij?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Krompir (pečen v pečici) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pandied slive pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olivno zelena (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Globočki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, kuhana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhano školjk ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Solata ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 48 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jajčevci (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Redkev (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surov pršut ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenični zdrob ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sveži beli sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam krompir (pečen v pečici)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam jagnjetina (pol maščobe)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam hruške (sveže)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam pandied slive pločevinkah?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in olivno zelena (sveže)?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam globočki?