Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam telečji zrezki?
Telečji zrezki vsebuje:
- 163.00 kalorij (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 9.50 g maščobe (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 19.30 g Beljakovine (telečji zrezki - Hrana 100g)
Minerali
Telečji zrezki vsebuje:- 11.00 mg kalcija (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 2.90 mg železa (telečji zrezki - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 200.00 mg fosforja (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 301.00 mg kalija (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 60.00 mg natrija (telečji zrezki - Hrana 100g)
Vitamini
Telečji zrezki vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 0.14 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 0.26 mg vitamin B2 ali riboflavin (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 0.43 mg vitamina B6 ali piridoksin (telečji zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (telečji zrezki - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (telečji zrezki - Hrana 100g)
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI mesne izdelke, ki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero sadje in sadni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero mleko je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero mleko ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero meso je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera žita in žitni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj pa maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkovodne ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera školjke, raki itd imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera školjke, raki itd imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera ptice najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera ptice imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera poultra jajca imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pouktry imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnine, jajc so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnina je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera morske ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera morske ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera mesni izdelki so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera maščobe in maščobne snovi imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera maščob in mastne snovi, ki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera hrana je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera hrana ima manj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj debela?
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI Katera fermentiranih sirov imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirani siri so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera divjačina ima največ mast?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera divjačina ima najmanj mast?
Glej tudi:
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljena - predelano meso ima največ mineralov?HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera nepripravljene - surovo meso ima največ kalorij?
DIETA BREZ KALCIJ Katera nepripravljene - surovo meso ima manj kalcija?
DIETA BREZ KALCIJ Katera pripravljena - predelano meso ima manj kalcija?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera ima meso čim manj mineralov?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj kalorij?
VITAMIN A V žIVILIH Katera ima meso največ vitamina A?
DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera meso ima najmanj magnezij?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina B1?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj vitamina B1?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kosmulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Devilfish ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fižol (suh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhano školjk ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Slanina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Repa, koren (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riža (ne olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oreh (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, posneto ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (jam) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Artičoke (užitni del) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam marmelade (povprečje)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam kosmulja (sveže)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in leče (suha)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam Devilfish?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam fižol (suh)?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam granatno jabolko, šipek sladko (sveže)?