HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam jagnjetina zrezki?
Jagnjetina zrezki vsebuje:
- 330.00 kalorij (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 30.00 g maščobe (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 15.00 g Beljakovine (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
Minerali
Jagnjetina zrezki vsebuje:- 10.00 mg kalcija (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 2.00 mg železa (jagnjetina zrezki - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 140.00 mg fosforja (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
Vitamini
Jagnjetina zrezki vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.20 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (jagnjetina zrezki - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero mleko je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero mleko ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero meso je najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ beljakovin?
>> HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera sladkovodne ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkovodne ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera školjke, raki itd imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera školjke, raki itd imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera ptice največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera ptice imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnina je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnina ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera morske ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera meso ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera mesni izdelki, ki so najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera mesni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera hrana je na voljo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera hrana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermented siri imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermented sir ima najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera divjačina ima največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera divjačina ima minimalno beljakovin?
Glej tudi:
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera nepripravljene - surovo meso ima največ kalorij?DIETA BREZ FOSFORJA Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj fosforja?
VITAMIN E V HRANA Katero meso je najbolj vitamin E?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katero meso je najbolj vitamin C?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima največ vitamina?
DIETA BREZ KALCIJ Katera pripravljena - predelano meso ima manj kalcija?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surovo meso ima največ mineralov?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina E?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso ima največ vitamina?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera ima meso največ kalija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Grah (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domača raca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pandied slive pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krap ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olive (soljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jabolko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mleko v prahu, kravje, cela sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Telečji zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Torta z jabolki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Parmezan ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
žaba palčka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surov pršut ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
žolca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane tune ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam grah (kuhani, v konzervah)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam Domača raca?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v pandied slive pločevinkah?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam sled (sveže)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam hruške (suho)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam rabarbara (sveže)?