HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam jagnjetina zrezki?
Jagnjetina zrezki vsebuje:
- 330.00 kalorij (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 30.00 g maščobe (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 15.00 g Beljakovine (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
Minerali
Jagnjetina zrezki vsebuje:- 10.00 mg kalcija (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 2.00 mg železa (jagnjetina zrezki - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 140.00 mg fosforja (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
Vitamini
Jagnjetina zrezki vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.20 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (jagnjetina zrezki - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (jagnjetina zrezki - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero mleko je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero mleko ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero meso je najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ beljakovin?
>> HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera sladkovodne ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkovodne ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera školjke, raki itd imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera školjke, raki itd imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera ptice največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera ptice imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnina je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnina ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera morske ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera meso ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera mesni izdelki, ki so najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera mesni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera hrana je na voljo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera hrana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermented siri imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermented sir ima najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera divjačina ima največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera divjačina ima minimalno beljakovin?
Glej tudi:
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina A?DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera pripravljena - predelano meso ima najmanj magnezij?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera pripravljena - predelano meso ima največ kalorij?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima vsaj B6?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera nepripravljene - surovo meso ima največ ogljikovih hidratov?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso je najbolj vitamin B2?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljena - predelano meso ima najmanj mineralov?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera ima meso največ kalija?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovo meso ima največ vitaminov?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera nepripravljene - surovo meso ima manj železa?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Mlakarica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe, sveže ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (surova) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piškotek ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koze zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Lešnikov (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča čebula ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Puran ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jabolko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sirup ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Cvetača (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed kravje mleko, nesladkano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam mlakarica?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam gojene gobe, sveže?
Železo v hrani. Koliko železa je tam špinača (surova)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam čokolada mešanje?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam jagnjetina zrezki?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v piškotek?