Kalij v živilih. Koliko kalija je tam surov pršut?
Surov pršut vsebuje:
- 385.00 kalorij (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.30 g ogljikovih hidratov (surov pršut - Hrana 100g)
- 35.00 g maščobe (surov pršut - Hrana 100g)
- 17.00 g Beljakovine (surov pršut - Hrana 100g)
Minerali
Surov pršut vsebuje:- 10.00 mg kalcija (surov pršut - Hrana 100g)
- 2.50 mg železa (surov pršut - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (surov pršut - Hrana 100g)
- 136.00 mg fosforja (surov pršut - Hrana 100g)
- 248.00 mg kalija (surov pršut - Hrana 100g)
- 2530.00 mg natrija (surov pršut - Hrana 100g)
Vitamini
Surov pršut vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.75 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 ali riboflavin (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.40 mg vitamina B6 ali piridoksin (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (surov pršut - 100 g živila)
- 0.44 mg vitamina E ali tokoferol (surov pršut - Hrana 100g)
>> DIETA BREZ KALIJ Ki imajo ptice najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katero mleko je najbolj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri mesni izdelki imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalijevega?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, kalijev?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera sladkovodne ribe imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera školjke, raki itd imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera ptice imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera perutnine, jajc imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera perutnine jajca imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera perutnina je najbolj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera perutnina ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera morske ribe imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJEV Katera morske ribe imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera mleko ima manj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera meso ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera ima meso največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera hrana ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera hrana ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera fermentiranih sirov imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera fermentirani siri imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera fermented itd mleko, smetano, ima najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera divjačina ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera divjačina ima manj kalija?
Glej tudi:
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera meso ima manj vitamina B1?ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera ima meso največ kalcija?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera meso ima najmanj fosforja?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj debela?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera pripravljena - predelano meso ima največ kalorij?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina B1?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera pripravljena - predelano meso ima najmanj ogljikovih hidratov?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj vitamin E?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera pripravljena - predelano meso ima najmanj kalorij?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina B2?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Beli fižol ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed mleko kravje, sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Srna ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čebula (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmenova moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlečna čokolada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jelen ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soje cela sušena semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Postrv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riža (ne olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črne olive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara marmelado ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam beli fižol?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam rdeča paprika?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam Condensed mleko kravje, sladkana?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam peso (kuhana)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam srna?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže)?