C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam surov pršut?
Surov pršut vsebuje:
- 385.00 kalorij (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.30 g ogljikovih hidratov (surov pršut - Hrana 100g)
- 35.00 g maščobe (surov pršut - Hrana 100g)
- 17.00 g Beljakovine (surov pršut - Hrana 100g)
Minerali
Surov pršut vsebuje:- 10.00 mg kalcija (surov pršut - Hrana 100g)
- 2.50 mg železa (surov pršut - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (surov pršut - Hrana 100g)
- 136.00 mg fosforja (surov pršut - Hrana 100g)
- 248.00 mg kalija (surov pršut - Hrana 100g)
- 2530.00 mg natrija (surov pršut - Hrana 100g)
Vitamini
Surov pršut vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.75 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 ali riboflavin (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.40 mg vitamina B6 ali piridoksin (surov pršut - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (surov pršut - 100 g živila)
- 0.44 mg vitamina E ali tokoferol (surov pršut - Hrana 100g)
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero meso je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera ptice imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera perutnina ima manj vitamina C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe so najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki so najbolj vitamin C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera ima najmanj mleka, vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera fermented sir ima največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera fermented itd mleko, smetana je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera divjačina ima manj vitamina C?
Glej tudi:
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera pripravljena - predelano meso ima najmanj ogljikovih hidratov?VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero meso je najbolj vitamina B1?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso pa največ kalcija?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera nepripravljene - surovo meso ima največ kalija?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj ogljikovih hidratov?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso pa največ natrija?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera ima meso čim manj mineralov?
VITAMIN A V žIVILIH Katera meso ima najmanj vitamina A?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera pripravljena - predelano meso ima najmanj kalorij?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera meso ima največ mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Kosmiči riž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hren (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Tuna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 48 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sturgeon ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Losos (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peteršilj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Materino mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhano školjk ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Parmezan ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruza (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črne olive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Goveje aitchbone ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (pečen v pečici) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe (konzervirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v kosmiči riž?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam zelena (kuhani, v konzervah)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam ječmen kruh?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam hren (surovi)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam leče (suha)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam tuna (sveže)?