Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam raca meso brez maščob?
Raca meso brez maščob vsebuje:
- 198.00 kalorij (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 12.20 g maščobe (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 22.00 g Beljakovine (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
Minerali
Raca meso brez maščob vsebuje:- 10.00 mg kalcija (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 2.00 mg železa (raca meso brez maščob - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 200.00 mg fosforja (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 285.00 mg kalija (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 85.00 mg natrija (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
Vitamini
Raca meso brez maščob vsebuje:- 0.10 mg vitamina A (retinola ali karoten) (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 0.30 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 8.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (raca meso brez maščob - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (raca meso brez maščob - Hrana 100g)
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI mesne izdelke, ki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero sadje in sadni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero mleko je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero mleko ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero meso je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera žita in žitni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj pa maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkovodne ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera školjke, raki itd imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera školjke, raki itd imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera ptice najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera ptice imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera poultra jajca imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pouktry imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnine, jajc so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnina je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera morske ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera morske ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera mesni izdelki so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera maščobe in maščobne snovi imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera maščob in mastne snovi, ki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera hrana je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera hrana ima manj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj debela?
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI Katera fermentiranih sirov imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirani siri so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera divjačina ima največ mast?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera divjačina ima najmanj mast?
Glej tudi:
HRANA ZA HUJšANJE, KI JE PRIPRAVILA - predelani perutnina ima najmanj maščobe?VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani perutnina je najbolj vitamin C?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surova perutnina je najbolj vitamina B1?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surova perutnina ima najmanj mineralov?
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani perutnina ima manj vitamina E?
MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera perutnina je najbolj magnezij?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnina ima najmanj kalorij?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera perutnina ima največ ogljikovih hidratov?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera perutnina ima manj vitamina B1?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Riževa moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kosmiči riž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čebula (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke, dušena rezine, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Redkev (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Parmezan ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
živalske maščobe (povprečna vrednost maščob govejega, ovčjega in prašičev) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo, nesoljeno (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Boloney ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Artičoke (užitni del) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jabolka Kandirano, pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Repa, koren (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sojino seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenični kalčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam riževa moka?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam maline (sveže)?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam kosmiči riž?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam čebula (suha)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam grenivke, dušena rezine, v pločevinkah?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v redkev (surovi)?