VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surove školjke, raki itd so najbolj vitamina B1?
1.
Jastog v pločevinko vsebuje 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
2.
Jastog (sveže) vsebuje 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
3.
Raki v pločevinko vsebuje 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
4.
Konzervirane rakovice vsebuje 0.01 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g