Витамин Б2 у храни
Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б2?
витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е
1. морске алге (суво) садржи 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
2. слатки кромпир (сирови) садржи 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
3. црвена паприка садржи 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
4. семенке од сунцокрета садржи 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
5. артичока (јестиви део) садржи 0.02 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
6. ротква (сирови) садржи 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
7. целер (сирови) садржи 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
8. купус (сиров) садржи 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
9. пасуљ (сува) садржи 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
10. кромпир (сирови) садржи 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
11. томатое (сирови) садржи 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
12. блитва садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
13. шаргарепа (сирова) садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
14. власац (сирови) садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
15. краставац садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
16. спанаћ (сиров) садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
17. зелена салата садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
18. репа, корен (сирова) садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
19. першун (сирови) садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
20. зеље садржи 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
21. лук (сува) садржи 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
22. лук (сиров) садржи 0.07 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
23. бели лук (сијалица) садржи 0.08 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
24. кукуруз (сирови) садржи 0.08 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
25. зелени бибер садржи 0.08 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
26. патлиџан (сирови) садржи 0.09 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
27. цвекла (сирови) садржи 0.09 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
28. пасуљ садржи 0.10 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
29. сочиво (сува) садржи 0.10 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
30. карфиол (сиров) садржи 0.11 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
>> Витамин Б2 у храни Која храна има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која храна има најмање витамина Б2?
Житарице и производи од житарица
>> Витамин Б2 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина Б2?
месо
>> Витамин Б2 у храни Које месо има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које месо има најмање витамина Б2?
деликатеси
>> Витамин Б2 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б2?
срнетина
>> Витамин Б2 у храни Која дивљачи има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б2?
живина
>> Витамин Б2 у храни Која живине има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која живина има најмање витамина Б2?
Птице
>> Витамин Б2 у храни Које птице имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које птице имају најмање витамина Б2?
морске рибе
>> Витамин Б2 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б2?
слатководне рибе
>> Витамин Б2 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б2?
Шкољке, ракови, итд
>> Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б2?
млеко
>> Витамин Б2 у храни Које млеко има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које млеко има најмањи витамина Б2?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање витамина Б2?
ферментисани сиреви
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају најмање витамина Б2?
Живина јаја
>> Витамин Б2 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б2?
Поврће и поврћа
>> Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
Воће и воћни производи
>> Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају најмање витамина Б2?
масне материје
>> Витамин Б2 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б2?
Шећер и деривати
>> Витамин Б2 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б2?
види такође:
Храна богата калцијумом Које припремљена - прерађено поврће има највише калцијума?Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирово поврће имају најмање фосфора?
ВИТАМИН Ц у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Ц?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Ц?
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калцијум?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађено поврће имају највише магнезијум?
Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калорија?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кувана рибља ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшенично брашно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, кувани ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бадем (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пастрмка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орах (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маре млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
власац (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колач са јабукама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (конзервирана у соку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бундева ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвена паприка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
живина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у кувана рибља?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у пшенично брашно?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у смокве (суве)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо јастог (свеже)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у јаребица?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у цвекла (сирови)?