logo
vertikala

FOODS வைட்டமின் B2
எந்த தயார் - மூல உணவு குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?

வைட்டமின் A | வைட்டமின் பி 1 | வைட்டமின் B2 | வைட்டமின் B6 | வைட்டமின் சி | வைட்டமின் E


FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயார் - மூல உணவு குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?


1. பார்லி முளைகள் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

2. மாட்டிறைச்சி மெழுகுவர்த்திக்கு பயன்படும் கடினமான கொழுப்பு உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

3. செம்மறி கொழுப்பு உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

4. மடிப்பு உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

5. Kephir உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

6. Brie உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

7. Dutch சீஸ் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

8. வாத்து முட்டை 100 கிராம் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

9. வான்கோழி முட்டை 100 கிராம் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

10. Foie முட்டை 100 கிராம் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

11. கடல் பாசிகள் (உலர்ந்த) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

12. இனிப்பு உருளை கிழங்கு (பச்சையாக) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

13. சிவப்பு மிளகு உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

14. சூரியகாந்தி விதை உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

15. வேர்கடலை (உலர்ந்த) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

16. ராஸ்பெர்ரி (புதிய சாறு) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

17. கருப்பு ஆலிவ் (புதிய) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

18. ஆரஞ்சு (புதிய சாறு) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

19. Pears (உலர்ந்த) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

20. ருபார்ப் (புதிய) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

21. கோகோ - வெண்ணெய் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

22. விலங்கு கொழுப்பு (மாட்டிறைச்சி, ஆடு மற்றும் பன்றியின் கொழுப்பு சராசரி மதிப்பு) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

23. தாவர எண்ணெய் (சராசரி) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

24. ஆலிவ் எண்ணெய் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

25. மயோனைசே (வாங்கிய) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

26. தூய்மையாக்கப்படாத சர்க்கரை உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

27. வெள்ளை சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

28. வெண்ணெய் உள்ளது 0.01 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

29. பல்வேறு பழங்கள் compote, புட்டி உள்ளது 0.01 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

30. வெண்ணெய், unsalted (புதிய) உள்ளது 0.01 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100



>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த உணவு மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த உணவு குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?

தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது விட்டமின் B2 வேண்டும்?

இறைச்சி
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த இறைச்சி குறைந்த வைட்டமின் B2 உள்ளது?

உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி
>> FOODS வைட்டமின் B2 இறைச்சி தயாரிப்புகள் எந்த மிக வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த இறைச்சி பொருட்கள் குறைந்தது விட்டமின் B2 வேண்டும்?

மான் கறி
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கறி மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> உணவு வைட்டமின் B2 எந்த கறி குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?

கோழி, வாத்து முதலியன
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கோழி மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> உணவு வைட்டமின் B2 எந்த கோழி குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?

பறவைகள்
>> உணவு வைட்டமின் B2 எந்த பறவைகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> உணவு வைட்டமின் B2 எந்த பறவைகள் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

கடல் மீன்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கடல் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கடல் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

நன்னீர் மீன்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை மிக வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

பால்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த பால் மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த பால் குறைந்த வைட்டமின் B2 உள்ளது?

புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன
>> FOODS வைட்டமின் B2 புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற மிக வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் B2 புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற குறைந்த வைட்டமின் B2 உள்ளது?

புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்
>> எந்த புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும் FOODS வைட்டமின் B2?
>> எந்த புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும் FOODS வைட்டமின் B2?

கோழி முட்டை
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கோழி முட்டை மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கோழி முட்டைகளை குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் உற்பத்தி மிகவும் வைட்டமின்கள் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் உற்பத்தி குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் விட்டமின் B2 குறைந்தது வேண்டும்?

கொழுப்பு பொருட்கள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் விட்டமின் B2 குறைந்தது வேண்டும்?

சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் B2 வேண்டும்?


மேலும் பார்க்க:

FOODS வைட்டமின் B2 ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல உணவு மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு குறைந்தது பொட்டாசியம் உள்ளது?
புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த தயார் - மூல உணவு மிகவும் புரதம் உள்ளது?
உயிர்ச்சத்து உணவுகளில் எந்த தயார் - மூல உணவு ஒரு குறைந்த வைட்டமின் உள்ளது?
புரதம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு குறைந்தது புரதம் உள்ளது?
பாஸ்பரஸ் நிறைந்த உணவு எந்த உணவு மிகவும் பாஸ்பரஸ் உள்ளது?
எடை இழப்பு உணவு - CALORIES எந்த உணவு குறைந்தது கலோரிகள் உள்ளன?
FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6 எந்த உணவு மிகவும் வைட்டமின் B6 உள்ளது?

உணவு வகைகள்:


தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்
இறைச்சி
உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி
மான் கறி
கோழி, வாத்து முதலியன
பறவைகள்
கடல் மீன்
நன்னீர் மீன்
மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன
பால்
புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன
புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்
கோழி முட்டை
காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்
பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்
கொழுப்பு பொருட்கள்
சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்

பலசரக்கு:


தட்டிவிட்டு கிரீம் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பன்றியிறைச்சி இடுப்பு ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Potatoe (வேகவைத்து, உரிக்கப்பட்டு) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
தேதிகள் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பிளம்ஸ் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஓட்ஸ் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பொருளற்ற பேச்சு ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கோழி முட்டை வெள்ளை 100 கிராம் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வறுத்த தொத்திறைச்சி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
இனிப்பு உருளை கிழங்கு (பச்சையாக) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கோகோ - வெண்ணெய் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
முக்கியத்துவம் அற்றவற்றிற்கு குறை காண் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
முடியும் உள்ள மாட்டிறைச்சி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கடல் நண்டு (சமைத்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஒரு முடியும் உள்ள இரால் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பாதாம் (உலர்ந்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
மிட்டாய் (சராசரியாக) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஹெர்ரிங் (marinated) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வெள்ளை அவரை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
மங்கோல்ட் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )


உணவுகளில் பொட்டாசியம். அங்கு எவ்வளவு பொட்டாசியம் உள்ளது தட்டிவிட்டு கிரீம்?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6. பன்றியிறைச்சி இடுப்பு?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6. potatoe (வேகவைத்து, உரிக்கப்பட்டு)?
உணவுகளில் வைட்டமின் B2. தேதிகள் (புதிய)?
உணவு - கார்போஹைட்ரேட்டுகள். எத்தனை கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது பிளம்ஸ் (புதிய)?
உணவில் கொழுப்பு. அங்கு எவ்வளவு கொழுப்பு உள்ளது ஓட்ஸ்?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more