ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμό ψάρι του γλυκού νερού έχουν την πιο βιταμίνη Β2;
1.
χέλι (καπνιστό) περιέχει 0.37 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
2.
χέλι (νωπά) περιέχει 0.35 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
3.
σολομός σε κονσέρβα περιέχει 0.18 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
4.
σολομός (νωπά) περιέχει 0.17 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g