Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä tuore valkoinen juusto?
Tuore valkoinen juusto sisältää:
- 118.00 kalorit (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 4.00 g hiilihydraatteja (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 7.50 g rasvaa (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 8.50 g Proteiinia (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
Mineraalit
Tuore valkoinen juusto sisältää:- 160.00 mg kalsiumia (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 0.00 mg rautaa (tuore valkoinen juusto - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 90.00 mg fosforia (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Tuore valkoinen juusto sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 0.02 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 0.30 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
- 1.50 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (tuore valkoinen juusto - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (tuore valkoinen juusto - Ruoka 100g)
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA sokereita ja sokeri johdannaiset on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA siipikarjaa on vähiten magnesium?
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA siipikarjaa on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten magnesium?
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitkä linnut on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä ruokaa on vähiten magnesium?
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä meren kaloja on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä meren kalat on vähiten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä maito on vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä maito on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä lintuja on vähiten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä siipikarjan munia on vähiten magnesium?
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä siipikarjan munia on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten magnesium?
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä makean veden kaloja on vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mikä makean veden kaloja on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä käymisen juustot ovat vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mikä käymisen juustot on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä hirvenliha on vähiten magnesium?
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä hirvenliha on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA josta lihavalmisteet ovat vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA josta lihavalmisteet on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA joista liha on vähiten magnesium?
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA joista liha on eniten magnesium?
Katso myös:
RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten rasvaa?VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten proteiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B1-vitamiini?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten magnesium?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä piimää, kermaa jne. on ainakin B6-vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on vähintään C-vitamiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten B2-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi soseet, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (paahdettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippimehu tölkeissä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (kuivatut) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sampi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Puhdistamaton sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä oranssi (tuore)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä aprikoosi soseet, säilykkeitä?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä ananas (tuore)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä porsaankyljyksiä?