הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב תפוחים, מסוכרים משומרים?

תפוחים, מסוכרים משומרים מכיל 0.02 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

תפוחים, מסוכרים משומרים מכיל:

- 53.00 קלוריות (תפוחים, מסוכרים משומרים - 100 גרמו מזון)

- 13.00 פחמימות גרמו (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 0.00 גרם שומן (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 0.10 חלבון G (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

מינרלים

תפוחים, מסוכרים משומרים מכיל:

- 6.00 סידן מ"ג (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג ברזל (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 10.00 זרחן מ"ג (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 100.00 אשלגן מ"ג (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 2.00 מ"ג נתרן (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

ויטמינים

תפוחים, מסוכרים משומרים מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 0.02 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 0.03 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 0.03 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

- 3.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תפוחים, מסוכרים משומרים - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תפוחים, מסוכרים משומרים - מזון 100g)

ראה גם:

הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש לפחות ויטמין B6?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - פרותי גלם יש את הפחמימות הפחותות?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוכן - פרותי גלם יש אשלגן ביותר?
ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
מזונות עשירים בברזל איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב הברזל?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות אשר הכינה - פרות מעובדים יש הכי הרבה קלוריות?
מזונות עשירים בסידן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב הסידן?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה הברזל?
מזונות עשירים בזרחן איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה זרחן?