पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स
जो अप्रस्तुत - कच्चे भोजन सबसे पोटेशियम है?

पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो अप्रस्तुत - कच्चे भोजन सबसे पोटेशियम है?


1. समुद्री शैवाल (सूखा) शामिल हैं 7500.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

2. सोयाबीन पूरे सूखे बीज शामिल हैं 1865.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

3. खूबानी (सूखा) शामिल हैं 1650.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

4. हरे (ताजा) शामिल हैं 1525.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

5. हरी बीन्स, कच्चे शामिल हैं 1160.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

6. अंजीर (सूखा) शामिल हैं 882.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

7. अजमोद (सूखा) शामिल हैं 840.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

8. तिथियाँ, चीनी में सूख शामिल हैं 790.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

9. गेहूं के बीज शामिल हैं 780.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

10. मक्का बीज शामिल हैं 770.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

11. बादाम (सूखा) शामिल हैं 745.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

12. अंगूर (सूखा) शामिल हैं 725.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

13. दिनांक (ताजा) शामिल हैं 650.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

14. हेज़लनट (सूखा) शामिल हैं 610.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

15. नाशपाती (सूखा) शामिल हैं 580.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

16. चुकंदर (रॉ) शामिल हैं 550.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

17. सहिजन (रॉ) शामिल हैं 530.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

18. अखरोट (सूखा) शामिल हैं 525.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

19. लहसुन (बल्ब) शामिल हैं 515.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

20. पीले छांटरैल मशरूम शामिल हैं 507.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

21. मशरूम की खेती ताजा, शामिल हैं 460.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

22. अजमोद (रॉ) शामिल हैं 460.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

23. आलू (रॉ) शामिल हैं 450.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

24. लीक (रॉ) शामिल हैं 438.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

25. जई का आटा शामिल हैं 431.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

26. आटिचोक (खाद्य भाग) शामिल हैं 430.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

27. मक्का (रॉ) शामिल हैं 421.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

28. ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं 420.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

29. ककड़ी शामिल हैं 400.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

30. मीठे आलू (रॉ) शामिल हैं 400.00 मिलीग्राम पोटेशियम खाद्य 100g

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