VITAMINA B6 FL-IKEL
Li ippreparata - ikel ipproċessat għandha l B6-aktar vitamina?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina Ċ | Vitamina E
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - ikel ipproċessat għandha l B6-aktar vitamina?
1. Laħam tal-papri mingħajr xaħam fih 8.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
2. Fwied tal-majjal fih 0.85 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
3. Kavalli fih 0.70 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
4. Laħam tal-fenek domestiku fih 0.60 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
5. Wiżża fih 0.60 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
6. Majjal (xaħam semi) fih 0.50 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
7. Tiġieġ fih 0.50 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
8. Majjal chops fih 0.48 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
9. Vitella chops fih 0.43 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
10. ċanga (xaħam semi) fih 0.40 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
11. Vitella polumasno fih 0.40 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
12. Gambli (friski) fih 0.35 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
13. Mogħoż chops fih 0.33 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
14. Flett nagħaġ fih 0.32 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
15. ħaruf (semi xaħam) fih 0.30 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
16. Karawett (inkaljat) fih 0.30 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
17. Molasses fih 0.27 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
18. Weraq fih 0.25 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
19. ħobż xgħir fih 0.22 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
20. ħaruf fih 0.20 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
21. Spinaċi (imsajjar) fih 0.20 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
22. Meraq tat-tadam, immellaħ fih 0.19 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
23. ħami (ħobż) fih 0.18 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
24. ħobż abjad qamħ fih 0.18 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
25. Pejst tat-tadam fil-laned fih 0.18 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
26. Pastard (mgħolli) fih 0.17 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
27. Fażola ħadra (imsajra, fil-laned) fih 0.16 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
28. Potatoe (moħmija fil-forn) fih 0.15 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
29. Awwista (imsajjar) fih 0.13 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
30. Karrotti (imsajjar) fih 0.12 mg vitamina B6 jew pyridoxine Ikel 100g
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamina B6 inqas?
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-aktar vitamina B6?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina B6 inqas?
Laħam
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina B6 inqas?
Delicatessen
>> VITAMINA B6 FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina B6 inqas?
Venison
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina B6 inqas?
Tjur
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li tjur għandha l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina B6 inqas?
Għasafar
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina B6 inqas?
Marine ħut
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-inqas vitamina B6?
ħut ilma ħelu
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina B6 inqas?
Gandoffli, granċijiet, eċċ
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina B6 inqas?
Ħalib
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħalib għandha l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina B6 inqas?
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l B6-aktar vitamina?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-inqas vitamina B6?
ġobon iffermentat
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B6-aktar vitamina?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-inqas vitamina B6?
Tjur bajd
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Bajd tat-tjur Liema għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina B6 inqas?
Ħxejjex u prodotti veġetali
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina B6 inqas?
Frott u prodotti tal-frott
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina B6 inqas?
Sustanzi xaħmin
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina B6 inqas?
Zokkor u d-derivattivi zokkor
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar vitamina B6?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina B6 inqas?
Ara wkoll:
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ikel għandha l-kaloriji inqas?IKEL RIKKA FL FOSFRU Li ippreparata - ikel ipproċessat għandha l-fosfru aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-aktar vitamina C?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-vitamina A-inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamini l-aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-xaħam inqas?
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-proteina aktar?
IKEL MANJESJU RICH Liema ikel għandha l-manjesju aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-fosfru mill-inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Imsajjar Arzella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marlozz ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Liverwurst ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir, mingħajr melħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (imnixxef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foie bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pitravi (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pitravi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Turnips, għeruq (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra, mhux maħdum ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kefir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tat-tadam, immellaħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil żebbuġ (immellaħ)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil awwista (imsajjar)?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl imsajjar Arzella?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- marlozz?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil karawett (niexef)?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi liverwurst?