Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam brokoli (surovi)?
Brokoli (surovi) vsebuje:
- 54.00 kalorij (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 7.80 g ogljikovih hidratov (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 0.60 g maščobe (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 4.30 g Beljakovine (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
Minerali
Brokoli (surovi) vsebuje:- 29.00 mg kalcija (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 1.30 mg železa (brokoli (surovi) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 69.00 mg fosforja (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 420.00 mg kalija (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 11.00 mg natrija (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
Vitamini
Brokoli (surovi) vsebuje:- 0.12 mg vitamina A (retinola ali karoten) (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 0.16 mg vitamin B2 ali riboflavin (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 0.13 mg vitamina B6 ali piridoksin (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
- 80.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (brokoli (surovi) - 100 g živila)
- 2.50 mg vitamina E ali tokoferol (brokoli (surovi) - Hrana 100g)
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj vitamin A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katero mleko ima manj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera ptice imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj vitamin A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnina ima manj vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera morske ribe imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera meso ima najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera ima meso največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera hrana ima največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirani siri imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera divjačina ima manj vitamina A?
Glej tudi:
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI, KI JE PRIPRAVILA - predelani zelenjava je najbolj ogljikovih hidratov?PREHRANA BREZ žELEZA Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj železo?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelane zelenjave so najbolj natrija?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelane zelenjave imajo največ kalcija?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelane zelenjave so najbolj fosfor?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo največ kalorij?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj vitamin E?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera pripravljena - predelani zelenjava je najmanj ogljikovih hidratov?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo največ vitamina B1?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Riževa moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Postrv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polje zajec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stepeno smetano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Artičoke (užitni del) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen ohrovt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mleko v prahu, kravje, cela sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline marmelado v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhano slanino ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzno zrnje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
žolca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke, dušena rezine, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
česen (žarnica) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Govedina v pločevinki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Materino mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leaf ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam riževa moka?
Železo v hrani. Koliko železa je tam postrv?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v Polje zajec?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam stepeno smetano?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v artičoke (užitni del)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam ječmen ohrovt?