Kalij v živilih. Koliko kalija je tam svinjski zrezki?
Svinjski zrezki vsebuje:
- 334.00 kalorij (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 30.30 g maščobe (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 15.10 g Beljakovine (svinjski zrezki - Hrana 100g)
Minerali
Svinjski zrezki vsebuje:- 8.00 mg kalcija (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 2.20 mg železa (svinjski zrezki - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 157.00 mg fosforja (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 358.00 mg kalija (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 62.00 mg natrija (svinjski zrezki - Hrana 100g)
Vitamini
Svinjski zrezki vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 0.80 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 ali riboflavin (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 0.48 mg vitamina B6 ali piridoksin (svinjski zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (svinjski zrezki - 100 g živila)
- 0.70 mg vitamina E ali tokoferol (svinjski zrezki - Hrana 100g)
>> DIETA BREZ KALIJ Ki imajo ptice najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katero mleko je najbolj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri mesni izdelki imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalijevega?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, kalijev?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera sladkovodne ribe imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera školjke, raki itd imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera ptice imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera perutnine, jajc imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera perutnine jajca imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera perutnina je najbolj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera perutnina ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera morske ribe imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJEV Katera morske ribe imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera mleko ima manj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera meso ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera ima meso največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera hrana ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera hrana ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera fermentiranih sirov imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera fermentirani siri imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera fermented itd mleko, smetano, ima najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera divjačina ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera divjačina ima manj kalija?
Glej tudi:
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera nepripravljene - surovo meso ima manj maščobe?VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina B2?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero meso je najbolj vitamina B1?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovo meso ima največ vitaminov?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina E?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina B2?
DIETA BREZ KALIJ Katera nepripravljene - surovo meso ima manj kalija?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera ima meso največ vitaminov in mineralov?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera ima meso čim manj vitaminov in mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelenicah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Torta z jabolki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soja, fermentirani semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš jajčni beljak 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Postrv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe, sveže ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Margarina (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čebula (surova) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara marmelado ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olivno zelena (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam ovčja mast?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam peso (kuhana)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam maline (svež sok)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam krompir (surov)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam sled (dimljeno)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam zelenicah?