VITAMINI IN MINERALI V HRANA
Katera hrana ima najmanj vitamine in minerale?
1. Piškotek
2. Ovčja mast
3. Pečenica
4. žolca
5. Boloney
6. Liverwurst
7. Divji prašič
8. Mlakarica
9. Fazan
10. Jerebice
11. Globočki
12. Dace
13. Mleko v prahu, kravje, cela sladkana
14. Kefir
15. Raca jajce 100 g
16. Puranje jajce 100 g
17. Gosje jajce 100 g
18. Sončnično seme
19. Jagodni kompot v pločevinkah
20. Jagode (jam)
21. Kakav - maslo
22. živalske maščobe (povprečna vrednost maščob govejega, ovčjega in prašičev)
23. Rastlinsko olje (povprečna)
24. Margarina (povprečje)
25. Sladkarije (v povprečju)
26. Oljčno olje
27. Torta z jabolki
28. Maline marmelado v pločevinko
29. šiv
30. Rafinirani beli sladkor
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera hrana ima največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera hrana ima najmanj vitamine in minerale?
Žita in izdelki iz žit
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
Meso
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera ima meso največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera ima meso čim manj vitaminov in mineralov?
Delikatesne
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Kateri mesni izdelki imajo največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Kateri mesni izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
Divjačina
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera divjačina ima največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera divjačina ima najmanj vitamine in minerale?
Perutnina
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera perutnina ima največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera perutnina ima najmanj vitamine in minerale?
Ptice
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera ptice imajo najbolj vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Ki imajo ptice, najmanj vitaminov in mineralov?
Morske ribe
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera morske ribe imajo največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera morske ribe imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
Sladkovodne ribe
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera sladkovodne ribe imajo najbolj vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamine in minerale?
Školjke, raki, itd
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera školjke, raki itd imajo največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamine in minerale?
Mleko
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katero mleko ima največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katero mleko ima najmanj vitamine in minerale?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera fermented itd mleko, smetana ima najmanj vitamine in minerale?
Fermentirani siri
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera fermentirani siri imajo največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera fermentirani siri imajo najmanj vitamine in minerale?
Perutninska jajca
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera perutnine, jajc imajo največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera poultra Jajca imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitaminov in mineralov?
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
Sadje in sadni izdelki
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
Maščobne snovi
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Kateri maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> VITAMINI IN MINERALI V HRANA Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitaminov in mineralov?
>> VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
Glej tudi:
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljena - predelana hrana ima najmanj vitamine in minerale?MAGNEZIJ BOGATA žIVILA, KI JE PRIPRAVILA - predelana hrana ima največ magnezija?
DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera hrana ima najmanj ogljikovih hidratov?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera hrana ima največ vitamina A?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera hrana je najbolj debela?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera hrana ima najmanj vitamine in minerale?
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surova hrana ima manj vitamina E?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera pripravljena - predelana hrana je najbolj debela?
MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera hrana je najbolj magnezij?
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelana hrana ima najbolj vitamin E?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenje (kruh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane tune ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rumena lisičkami ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sojino seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domače kunčje meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rak (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol, surovo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlakarica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice, v konzervah dušena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Beli fižol ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rastlinsko olje (povprečna) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v orada?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam pečenje (kruh)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam konzervirane tune?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam sled (sveže)?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam rumena lisičkami?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam sojino seme?