Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Sellerie (gekocht, Konserven)?
Sellerie (gekocht, Konserven) enthält:
- 22.00 Kalorien (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 3.70 g Kohlenhydrate (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 0.20 g Fett (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 1.30 g Protein (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
Mineralien
Sellerie (gekocht, Konserven) enthält:- 47.00 mg Calcium (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 0.50 mg Eisen (Sellerie (gekocht, Konserven) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 40.00 mg Phosphor (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 0.00 mg Kalium (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 0.00 mg Natrium (Sellerie (gekocht, Konserven) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Sellerie (gekocht, Konserven) enthält:- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 0.04 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
- 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Sellerie (gekocht, Konserven) - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Sellerie (gekocht, Konserven) - Essen 100g)
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>> DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?
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Siehe auch:
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Protein?NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Calcium?
MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Mineralien?
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Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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Haferflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weißfisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schafe loin ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reismehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Putenei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sauerrahm mit 35% Fett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gebacken in einem Ofen) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kakao - Butter ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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