Železo v hrani. Koliko železa je tam teletina polumasno?
Teletina polumasno vsebuje:
- 180.00 kalorij (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 11.20 g maščobe (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 19.60 g Beljakovine (teletina polumasno - Hrana 100g)
Minerali
Teletina polumasno vsebuje:- 11.00 mg kalcija (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 0.22 mg železa (teletina polumasno - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 200.00 mg fosforja (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 300.00 mg kalija (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 50.00 mg natrija (teletina polumasno - Hrana 100g)
Vitamini
Teletina polumasno vsebuje:- 0.02 mg vitamina A (retinola ali karoten) (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 0.25 mg vitamin B2 ali riboflavin (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 0.40 mg vitamina B6 ali piridoksin (teletina polumasno - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (teletina polumasno - 100 g živila)
- 0.90 mg vitamina E ali tokoferol (teletina polumasno - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
VITAMINI V žIVILSKIH Katera pripravljena - predelano meso ima največ vitaminov?VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj vitamine in minerale?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera pripravljena - predelano meso ima najmanj kalorij?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj mineralov?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero meso je najbolj magnezij?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera nepripravljene - surovo meso ima manj maščobe?
DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera ima meso čim manj ogljikovih hidratov?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina B2?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj natrija?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera nepripravljene - surovo meso ima manj beljakovin?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Sladki krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (v pločevinkah sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
šiv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Datumi (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surovo testo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovseni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Liverwurst ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovsena kaša snežinka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (pečen v pečici) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mleko v prahu, kravje, cela sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pandied slive pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš jajčni beljak 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jurčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riža (ne olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam sladki krompir (surov)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam majoneza (domače)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam ananas (v pločevinkah sok)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam šiv?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam datumi (sveže)?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v surovo testo?