B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä punajuurta (keitetty)?
Punajuurta (keitetty) sisältää:
- 41.00 kalorit (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 8.40 g hiilihydraatteja (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.15 g rasvaa (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 1.50 g Proteiinia (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
Mineraalit
Punajuurta (keitetty) sisältää:- 29.00 mg kalsiumia (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 1.00 mg rautaa (punajuurta (keitetty) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 43.00 mg fosforia (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 300.00 mg kaliumia (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 77.00 mg natriumia (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Punajuurta (keitetty) sisältää:- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.03 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.05 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
- 10.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (punajuurta (keitetty) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.20 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (punajuurta (keitetty) - Ruoka 100g)
>> B6-VITAMIINI FOOD siipikarjaa on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET siipikarjaa on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä linnut on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B6?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä ruokaa on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä ruokaa on ainakin B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä meren kaloja on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä meren kalat on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä maito on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä maito on ainakin B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä lintuja on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä siipikarjan munia on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä siipikarjan munia on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä piimää, kermaa jne. on ainakin B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä makean veden kaloja on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä makean veden kaloja on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä käymisen juustot ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä käymisen juustot ovat kaikkein B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä hirvenliha on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä hirvenliha on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta lihavalmisteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta lihavalmisteet ovat eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET joista liha on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET joista liha on ainakin B6-vitamiinia?
Katso myös:
MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten kalsiumia?
RUOKIA SODIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten natrium?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten natrium?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten proteiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten B6-vitamiinia?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten E-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten proteiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten B2-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Perunaa (chips) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kakku omenat ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaanpaisti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Turskaa (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, rasvaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Linssit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Villisika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruohosipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Itää ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Foie muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi soseet, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Devilfish ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi marmeladia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä perunaa (chips)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä kakku omenat?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä porsaanpaisti?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä turskaa (tuore)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä lehmänmaito, rasvaton?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä mustikka (tuore)?