RUOKIA SODIUM
Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten natrium?
Kalsium | Rauta | Magnesium | Fosfori | Kalium | Natrium
1. Merilevä (kuiva) sisältää 5000.00 mg natriumia Ruoka 100g
2. Vihannekset sisältää 650.00 mg natriumia Ruoka 100g
3. Tomaattipyrettä Vuoassa sisältää 590.00 mg natriumia Ruoka 100g
4. Munakoiso (raaka) sisältää 355.00 mg natriumia Ruoka 100g
5. Perunaa (chips) sisältää 340.00 mg natriumia Ruoka 100g
6. Valkoisia papuja sisältää 320.00 mg natriumia Ruoka 100g
7. Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää 280.00 mg natriumia Ruoka 100g
8. Herneet (keitetty, purkitettu) sisältää 260.00 mg natriumia Ruoka 100g
9. Salaatti sisältää 236.00 mg natriumia Ruoka 100g
10. Tomaattimehu, suolattu sisältää 230.00 mg natriumia Ruoka 100g
11. Punajuuri (raaka) sisältää 145.00 mg natriumia Ruoka 100g
12. Tomaattia (keitetty, purkitettu) sisältää 130.00 mg natriumia Ruoka 100g
13. Selleri (raaka) sisältää 98.00 mg natriumia Ruoka 100g
14. Pinaatti (keitetty) sisältää 80.00 mg natriumia Ruoka 100g
15. Punajuurta (keitetty) sisältää 77.00 mg natriumia Ruoka 100g
16. Purjot (raaka) sisältää 76.00 mg natriumia Ruoka 100g
17. Porkkanat (keitetty) sisältää 50.00 mg natriumia Ruoka 100g
18. Sipulia (raaka) sisältää 49.00 mg natriumia Ruoka 100g
19. Porkkanat (raaka) sisältää 48.00 mg natriumia Ruoka 100g
20. Artisokka (syötävä osa) sisältää 43.00 mg natriumia Ruoka 100g
21. Valkosipuli (lamppu) sisältää 32.00 mg natriumia Ruoka 100g
22. Persiljaa (kuiva) sisältää 29.00 mg natriumia Ruoka 100g
23. Pavut (kuiva) sisältää 28.00 mg natriumia Ruoka 100g
24. Kukkakaali (raaka) sisältää 20.00 mg natriumia Ruoka 100g
25. Vihreät pavut, raaka- sisältää 20.00 mg natriumia Ruoka 100g
26. Bataatit (raaka) sisältää 20.00 mg natriumia Ruoka 100g
27. Ruohosipulia (raaka) sisältää 18.00 mg natriumia Ruoka 100g
28. Kukkakaali (keitetty) sisältää 15.00 mg natriumia Ruoka 100g
29. Retiisi (raaka) sisältää 15.00 mg natriumia Ruoka 100g
30. Piparjuuri (raaka) sisältää 15.00 mg natriumia Ruoka 100g
>> RUOKIA SODIUM Mitä ruokaa on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä ruokaa on vähiten natrium?
Viljat ja viljatuotteet
>> RUOKIA SODIUM Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten natrium?
Liha
>> RUOKIA SODIUM joista liha on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM joista liha on vähiten natrium?
Herkkumyymälä
>> RUOKIA SODIUM josta lihavalmisteet ovat eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM josta lihavalmisteet ovat vähiten natrium?
Hirvenliha
>> RUOKIA SODIUM Mikä hirvenliha on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä hirvenliha on vähiten natrium?
Siipikarja
>> RUOKIA SODIUM siipikarjaa on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM siipikarjaa on vähiten natrium?
Linnut
>> RUOKIA SODIUM Mitkä linnut on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä lintuja on vähiten natrium?
Marine kala
>> RUOKIA SODIUM Mitä meren kaloja on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä meren kalat on vähiten natrium?
Makean veden kalat
>> RUOKIA SODIUM Mikä makean veden kaloja on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä makean veden kaloja on vähiten natrium?
Simpukat, ravut jne.
>> RUOKIA SODIUM Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten natrium?
Maito
>> RUOKIA SODIUM Mitä maito on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä maito on vähiten natrium?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> RUOKIA SODIUM Mikä piimää, kermaa jne. on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten natrium?
Fermentoitu juustot
>> RUOKIA SODIUM Mikä käymisen juustot on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä käymisen juustot ovat vähiten natrium?
Siipikarjan munat
>> JOTKA RUOKIA SODIUM Mikä siipikarjan munia on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä siipikarjan munia on vähiten natrium?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> RUOKIA SODIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten natrium?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> RUOKIA SODIUM Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten natrium?
Rasva-aineiden
>> RUOKIA SODIUM Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten natrium?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> RUOKIA SODIUM josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten natrium?
>> RUOKAVALIO ILMAN SODIUM josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten natrium?
Katso myös:
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kaloreita?FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten magnesium?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten B6-vitamiinia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten hiilihydraatteja?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten mineraalit?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten natrium?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten E-vitamiinia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten kalium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purjot (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sian maksa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hasselpähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kilpikonna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maksamakkaraa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Zwieback ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakao - voita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä Raaka savustettu kinkku?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä soija, fermentoitu siemenet?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä silli (savustettu)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä kalkkunan muna 100 g?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä purjot (raaka)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä sian maksa?