B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä hillot (keskiarvo)?
Hillot (keskiarvo) sisältää:
- 284.00 kalorit (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 70.10 g hiilihydraatteja (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.20 g rasvaa (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.30 g Proteiinia (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
Mineraalit
Hillot (keskiarvo) sisältää:- 15.00 mg kalsiumia (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.20 mg rautaa (hillot (keskiarvo) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 12.00 mg fosforia (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 112.00 mg kaliumia (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 14.00 mg natriumia (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Hillot (keskiarvo) sisältää:- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.20 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.02 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.40 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (hillot (keskiarvo) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (hillot (keskiarvo) - Ruoka 100g)
>> B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B1-vitamiinin?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on ainakin B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kaloja on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kalat on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on ainakin B1-vitamiini?
Katso myös:
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia on vähiten vitamiineja?RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia on vähiten kalsiumia?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten magnesium?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia on vähiten magnesium?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten E-vitamiinia?
E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset on vähiten E-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten rautaa?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten fosforia?
E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten E-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soseet erilaisia hedelmiä, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luonnollinen mehiläinen hunajaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivit (suolattu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Brie ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistaminen (leivät) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lanne sianlihaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä vehnänalkiot?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä soseet erilaisia hedelmiä, säilykkeitä?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä luonnollinen mehiläinen hunajaa?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä mustat oliivit (tuore)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä kukkakaali (keitetty)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä viinirypäleet (kuiva)?