הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב פטרוזיליה (גלם)?

פטרוזיליה (גלם) מכיל 0.09 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

פטרוזיליה (גלם) מכיל:

- 116.00 קלוריות (פטרוזיליה (גלם) - 100 גרמו מזון)

- 26.00 פחמימות גרמו (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 0.50 גרם שומן (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 1.80 חלבון G (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

מינרלים

פטרוזיליה (גלם) מכיל:

- 34.00 סידן מ"ג (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 0.80 מ"ג ברזל (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 55.00 זרחן מ"ג (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 460.00 אשלגן מ"ג (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 9.00 מ"ג נתרן (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

ויטמינים

פטרוזיליה (גלם) מכיל:

- 2.31 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 0.09 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 0.05 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 0.32 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

- 22.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (פטרוזיליה (גלם) - אוכל 100g)

- 4.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (פטרוזיליה (גלם) - מזון 100g)

ראה גם:

הוויטמין C במזונות איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמין C לפחות?
ויטמינים במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש את הוויטמינים לפחות?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - ירקות טריים יש את הפחמימות הפחותות?
ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמינים ומינרלים הפחות?
ויטמינים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את רוב הוויטמינים?
הוויטמין C במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין C לפחות?
דיאטה ללא אשלגן שהכין - ירקות מעובדים יש אשלגן לפחות?
מזון לירידה במשקל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש שומן לפחות?
דיאטה ללא ברזל אשר הכין - ירקות מעובדים יש ברזל לפחות?