הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב potatoe (שבבים)?

potatoe (שבבים) מכיל 0.18 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

Potatoe (שבבים) מכיל:

- 557.00 קלוריות (potatoe (שבבים) - 100 גרמו מזון)

- 49.00 פחמימות גרמו (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 37.10 גרם שומן (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 6.70 חלבון G (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

מינרלים

Potatoe (שבבים) מכיל:

- 30.00 סידן מ"ג (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 1.90 מ"ג ברזל (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 152.00 זרחן מ"ג (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 620.00 אשלגן מ"ג (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 340.00 מ"ג נתרן (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

ויטמינים

Potatoe (שבבים) מכיל:

- 0.02 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 0.18 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 0.11 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

- 11.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (potatoe (שבבים) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (potatoe (שבבים) - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים בפחמימות איזה מוכן - ירקות טריים יש את רוב הפחמימות?
מזונות עשירים בנתרן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - ירקות טריים יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין B6 במזון אשר הכינו - ירקות מעובדים יש את רוב ויטמיני B6?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה קלוריות?
הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמיני B2 ביותר?
מינרלים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את מרבית המינרלים?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה מגנזיום?
דיאטה ללא פחמימות אשר הכין - ירקות מעובדים יש את הפחמימות הפחותות?
דיאטה ללא חלבון אשר הכין - ירקות מעובדים יש חלבון לפחות?