Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam koruzno zrnje?
Koruzno zrnje vsebuje:
- 354.00 kalorij (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 69.00 g ogljikovih hidratov (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 4.40 g maščobe (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 9.50 g Beljakovine (koruzno zrnje - Hrana 100g)
Minerali
Koruzno zrnje vsebuje:- 20.00 mg kalcija (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 3.00 mg železa (koruzno zrnje - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 280.00 mg fosforja (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 340.00 mg kalija (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 1.00 mg natrija (koruzno zrnje - Hrana 100g)
Vitamini
Koruzno zrnje vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 0.40 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 0.10 mg vitamin B2 ali riboflavin (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 0.70 mg vitamina B6 ali piridoksin (koruzno zrnje - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (koruzno zrnje - 100 g živila)
- 1.55 mg vitamina E ali tokoferol (koruzno zrnje - Hrana 100g)
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI mesne izdelke, ki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero sadje in sadni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero mleko je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero mleko ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero meso je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera žita in žitni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj pa maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkovodne ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera školjke, raki itd imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera školjke, raki itd imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera ptice najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera ptice imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera poultra jajca imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pouktry imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnine, jajc so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnina je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera morske ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera morske ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera mesni izdelki so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera maščobe in maščobne snovi imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera maščob in mastne snovi, ki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera hrana je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera hrana ima manj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj debela?
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI Katera fermentiranih sirov imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirani siri so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera divjačina ima največ mast?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera divjačina ima najmanj mast?
Glej tudi:
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamin E?VITAMINI V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamine?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ magnezija?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani žita in žitni izdelki imajo največ natrija?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina B1?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj B2 vitamina?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
špinača (surova) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jurčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo, nesoljeno (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruza (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sojino seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe, sveže ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Torta z jabolki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Lešnikov (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam špinača (surova)?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v krompir (surov)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam ovce pečenka?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam jurčki?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam kuhana šunka soljeni?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam sladkarije - pogača (povprečje)?