Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam marelice (sveže)?
Marelice (sveže) vsebuje:
- 50.00 kalorij (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 11.20 g ogljikovih hidratov (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 0.20 g maščobe (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 0.80 g Beljakovine (marelice (sveže) - Hrana 100g)
Minerali
Marelice (sveže) vsebuje:- 126.00 mg kalcija (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 1.00 mg železa (marelice (sveže) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 23.00 mg fosforja (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 370.00 mg kalija (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 0.80 mg natrija (marelice (sveže) - Hrana 100g)
Vitamini
Marelice (sveže) vsebuje:- 0.84 mg vitamina A (retinola ali karoten) (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 0.09 mg vitamin B2 ali riboflavin (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 0.70 mg vitamina B6 ali piridoksin (marelice (sveže) - Hrana 100g)
- 8.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (marelice (sveže) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (marelice (sveže) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI mesne izdelke, ki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero sadje in sadni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero mleko je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero mleko ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero meso je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera žita in žitni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj pa maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkovodne ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera školjke, raki itd imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera školjke, raki itd imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera ptice najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera ptice imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera poultra jajca imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pouktry imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnine, jajc so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnina je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera morske ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera morske ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera mesni izdelki so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera maščobe in maščobne snovi imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera maščob in mastne snovi, ki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera hrana je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera hrana ima manj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj debela?
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI Katera fermentiranih sirov imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirani siri so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera divjačina ima največ mast?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera divjačina ima najmanj mast?
Glej tudi:
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najbolj mineralov?HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera pripravljen - predelano sadje ima najmanj kalorij?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki so najbolj vitamina B1?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI, KI JE PRIPRAVILA - predelano sadje ima največ beljakovin?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo največ kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj natrija?
VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
VITAMIN E V HRANA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamin E?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM, KI JE PRIPRAVILA - predelani plodovi imajo najbolj železa,?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke, dušena rezine, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kutina (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozje mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Beli fižol ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (pečen v pečici) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rafinirani beli sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čebula (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane tune ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zwieback ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Globočki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kumare ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam ovčja mast?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam grenivke, dušena rezine, v pločevinkah?
Železo v hrani. Koliko železa je tam kutina (sveže)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam Kozje mleko?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam gosja jetra?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam beli fižol?