Železo v hrani. Koliko železa je tam rafinirani beli sladkor?
Rafinirani beli sladkor vsebuje:
- 398.00 kalorij (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 99.50 g ogljikovih hidratov (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.00 g maščobe (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.00 g Beljakovine (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
Minerali
Rafinirani beli sladkor vsebuje:- 20.00 mg kalcija (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.04 mg železa (rafinirani beli sladkor - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.00 mg fosforja (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.30 mg natrija (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
Vitamini
Rafinirani beli sladkor vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (rafinirani beli sladkor - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (rafinirani beli sladkor - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
VITAMINI V žIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj vitamine?B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovi sladkor in sladkor derivati so najbolj vitamin B6?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera nepripravljene - surovi sladkor in sladkor derivati imajo najmanj fosforja?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani sladkorji in sladkorni derivati so najbolj natrija?
VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina B1?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera nepripravljene - surovi sladkor in sladkor derivati imajo največ beljakovin?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surovi sladkor in sladkor derivati imajo najbolj magnezij?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera nepripravljene - surovi sladkor in sladkor derivati imajo največ kalija?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljena - predelani sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Riža (ne olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenični kalčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domača raca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rastlinsko olje (povprečna) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sok grenivke v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlečna čokolada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (surova) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vazelin (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brie ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane losos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rumena lisičkami ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam riža (ne olupljen)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam pšenični kalčki?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v Domača raca?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam Rastlinsko olje (povprečna)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam kokoš?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in fige (sveže)?