DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najmanj ogljikovih hidratov?
1.
Glaziran riž, kuhana vsebuje 25.80 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
2.
Torta z jabolki vsebuje 39.50 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
3.
Sladkarije - pogača (povprečje) vsebuje 40.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
4.
črni kruh vsebuje 49.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
5.
Rženi kruh vsebuje 51.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
6.
Ječmen kruh vsebuje 52.70 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
7.
Bel pšenični kruh vsebuje 57.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
8.
Pečenje (kruh) vsebuje 57.70 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
9.
Zwieback vsebuje 72.50 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
10.
Pšenični zdrob vsebuje 76.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
11.
Piškotek vsebuje 77.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g