ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI
Katera nepripravljene - surova hrana ima največ ogljikovih hidratov?
1. Rafinirani beli sladkor vsebuje 99.50 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
2. Nerafiniran sladkor vsebuje 96.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
3. Kosmiči riž vsebuje 87.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
4. Koruzni kosmiči vsebuje 84.60 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
5. Melona vsebuje 82.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
6. Glaziran riž, surovi vsebuje 78.20 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
7. Naravni čebela vsebuje 77.20 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
8. Riža (ne olupljen) vsebuje 77.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
9. Surovo testo vsebuje 76.50 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
10. Koruzna moka vsebuje 76.10 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
11. Paradižnik (suho) vsebuje 76.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
12. Rdeča čebula vsebuje 75.40 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
13. Datumi, suhe sladkorja vsebuje 75.40 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
14. Sirup vsebuje 74.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
15. Datumi (sveže) vsebuje 73.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
16. Ječmenova moka vsebuje 72.30 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
17. Riževa moka vsebuje 70.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
18. Grozdje (suha) vsebuje 69.70 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
19. Pšenična moka vsebuje 69.40 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
20. Koruzno zrnje vsebuje 69.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
21. Ovseni kosmiči vsebuje 65.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
22. Ovsena kaša snežinka vsebuje 64.40 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
23. Marelice (suhe) vsebuje 63.40 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
24. Hruške (suho) vsebuje 62.50 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
25. Fige (suho) vsebuje 62.30 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
26. Stročji fižol, surovo vsebuje 58.80 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
27. Pšenični kalčki vsebuje 47.70 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
28. Ječmen ohrovt vsebuje 46.60 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
29. Morske alge (suhe) vsebuje 42.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
30. Koruzni kalčki vsebuje 40.00 g ogljikovih hidratov Hrana 100g
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera hrana ima največ ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera hrana ima najmanj ogljikovih hidratov?
Žita in izdelki iz žit
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj ogljikovih hidratov?
Meso
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera ima meso največ ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera ima meso čim manj ogljikovih hidratov?
Delikatesne
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera mesnih izdelkov, ki imajo največ ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera mesni izdelki imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
Divjačina
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera divjačina ima največ ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera divjačina ima najmanj ogljikovih hidratov?
Perutnina
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera perutnina ima največ ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera perutnina ima najmanj ogljikovih hidratov?
Ptice
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera ptice imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera ptice, najmanj ogljikovih hidratov?
Morske ribe
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera morske ribe imajo največ ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera morske ribe imajo najmanj ogljikovih hidratov?
Sladkovodne ribe
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera sladkovodne ribe imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera sladkovodne ribe imajo najmanj ogljikovih hidratov?
Školjke, raki, itd
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera školjke, raki itd imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera školjke, raki itd imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
Mleko
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katero mleko ima največ ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katero mleko ima najmanj ogljikovih hidratov?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera fermentirano mleko, smetano itd imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj ogljikovih hidratov?
Fermentirani siri
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera fermentirani siri imajo največ ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera fermentirani siri imajo najmanj ogljikovih hidratov?
Perutninska jajca
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera perutnine, jajc imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera perutnine, jajc imajo najmanj ogljikovih hidratov?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
Sadje in sadni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
Maščobne snovi
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj ogljikovih hidratov?
Glej tudi:
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surove hrane ima najmanj mineralov?VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove hrane je najbolj vitamin C?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera nepripravljene - surova hrana ima manj maščobe?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera hrana je najbolj vitamin B2?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera nepripravljene - surova hrana ima največ beljakovin?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera pripravljena - predelana hrana ima manj železa?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera hrana je na voljo največ beljakovin?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera hrana ima manj vitamina?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera nepripravljene - surove hrane ima najmanj vitamine in minerale?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina B2?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Fižol (suh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Artičoke (užitni del) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Teletina polumasno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (kupljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca meso brez maščob ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline marmelado v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce ramo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Drobnjak (RAW) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenična moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruza (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (ocvrt) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (kuhan, olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam fižol (suh)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam hruške (suho)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam borovnice (sveže)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in artičoke (užitni del)?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v por (surovi)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam teletina polumasno?