VITAMIN C V ŽIVILIH
Katera nepripravljene - surove hrane je najbolj vitamin C?
Vitamin | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Peteršilj (suho) vsebuje 197.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
2. Sladki krompir (surov) vsebuje 120.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
3. Zelena paprika vsebuje 100.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
4. Hren (surovi) vsebuje 100.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
5. Paradižnik (suho) vsebuje 100.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
6. Brokoli (surovi) vsebuje 80.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
7. Cvetača (surovi) vsebuje 72.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
8. Drobnjak (RAW) vsebuje 60.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
9. Jagode (sveže) vsebuje 60.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
10. Zelje (surovo) vsebuje 50.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
11. Grenivke (sveži sok) vsebuje 45.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
12. Rdeča paprika vsebuje 40.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
13. Grenivke (sveže) vsebuje 40.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
14. Rdeča čebula vsebuje 36.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
15. Ribez, rdeči in beli vsebuje 36.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
16. Peso (surovo) vsebuje 34.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
17. Bučno vsebuje 30.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
18. Por (surovi) vsebuje 30.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
19. Krompir (surov) vsebuje 30.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
20. Paradižnik (surov) vsebuje 30.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
21. čebula (surova) vsebuje 28.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
22. Kosmulja (sveže) vsebuje 28.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
23. Ananas (sveže) vsebuje 26.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
24. Peteršilj (surovi) vsebuje 22.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
25. Redkev (surovi) vsebuje 21.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
26. čebula (suha) vsebuje 20.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
27. Maline (sveže) vsebuje 20.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
28. Maline (svež sok) vsebuje 20.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
29. Fižol (suh) vsebuje 19.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
30. Koruza (surovi) vsebuje 18.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina C?
Žita in izdelki iz žit
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitamin C?
Meso
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero meso je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina C?
Delikatesne
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki so najbolj vitamin C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina C?
Divjačina
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera divjačina ima manj vitamina C?
Perutnina
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera perutnina ima manj vitamina C?
Ptice
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera ptice imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamina C?
Morske ribe
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe so najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina C?
Sladkovodne ribe
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina C?
Školjke, raki, itd
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina C?
Mleko
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera ima najmanj mleka, vitamin C?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera fermented itd mleko, smetana je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj vitamina C?
Fermentirani siri
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera fermented sir ima največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina C?
Perutninska jajca
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina C?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamin C?
Sadje in sadni izdelki
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina C?
Maščobne snovi
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina C?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina C?
Glej tudi:
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera nepripravljene - surova hrana ima največ natrija?ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera hrana je na voljo največ beljakovin?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera hrana ima najmanj vitamine in minerale?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera nepripravljene - surova hrana ima največ kalcija?
DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera nepripravljene - surova hrana ima manj magnezija?
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelana hrana ima manj vitamina E?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana je najbolj vitamin C?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera hrana je na voljo največ kalorij?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera nepripravljene - surova hrana ima največ beljakovin?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove hrane je najbolj vitamin B2?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Sled (marinirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Liverwurst ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Puranje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črne olive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Bel pšenični kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške, pločevinkah v sirupu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riža (ne olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jurčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pinjenec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Solata ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Devilfish ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jajčevci (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Redkev (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam sled (marinirane)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam rabarbara (sveže)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in liverwurst?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam puranje jajce 100 g?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam črne olive (sveže)?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam por (surovi)?