Železo v hrani. Koliko železa je tam goveje aitchbone?
Goveje aitchbone vsebuje:
- 191.00 kalorij (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 12.50 g ogljikovih hidratov (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 19.50 g maščobe (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 11.00 g Beljakovine (goveje aitchbone - Hrana 100g)
Minerali
Goveje aitchbone vsebuje:- 2.90 mg kalcija (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 0.00 mg železa (goveje aitchbone - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 400.00 mg fosforja (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 68.00 mg kalija (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (goveje aitchbone - Hrana 100g)
Vitamini
Goveje aitchbone vsebuje:- 0.08 mg vitamina A (retinola ali karoten) (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 0.17 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 0.50 mg vitamin B2 ali riboflavin (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (goveje aitchbone - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (goveje aitchbone - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (goveje aitchbone - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima največ vitamina?DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera ima meso čim manj ogljikovih hidratov?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera ima meso največ vitaminov in mineralov?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina A?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera pripravljena - predelano meso ima manj beljakovin?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina A?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero meso je najbolj magnezij?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso je najbolj vitamin C?
DIETA BREZ NATRIJA Katera meso ima manj natrija?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katero meso je najbolj vitamin C?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (surova) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sončnično seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (surovine) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara marmelado ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piškotek ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Boloney ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Puran ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Slanina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jajčevci (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen ohrovt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Teletina polumasno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam por (surovi)?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v špinača (surova)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam sončnično seme?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam sardele v pločevinkah (celo v vodi)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam zelena (surovine)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam rabarbara marmelado?