Železo v hrani. Koliko železa je tam koze zrezki?
Koze zrezki vsebuje:
- 348.00 kalorij (koze zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (koze zrezki - Hrana 100g)
- 32.00 g maščobe (koze zrezki - Hrana 100g)
- 14.60 g Beljakovine (koze zrezki - Hrana 100g)
Minerali
Koze zrezki vsebuje:- 9.00 mg kalcija (koze zrezki - Hrana 100g)
- 2.50 mg železa (koze zrezki - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (koze zrezki - Hrana 100g)
- 154.00 mg fosforja (koze zrezki - Hrana 100g)
- 345.00 mg kalija (koze zrezki - Hrana 100g)
- 90.00 mg natrija (koze zrezki - Hrana 100g)
Vitamini
Koze zrezki vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (koze zrezki - Hrana 100g)
- 0.13 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (koze zrezki - Hrana 100g)
- 0.18 mg vitamin B2 ali riboflavin (koze zrezki - Hrana 100g)
- 0.33 mg vitamina B6 ali piridoksin (koze zrezki - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (koze zrezki - 100 g živila)
- 0.70 mg vitamina E ali tokoferol (koze zrezki - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina C?ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera ima meso največ ogljikovih hidratov?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljena - predelano meso ima manj kalija?
DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj magnezij?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera nepripravljene - surovo meso ima največ kalorij?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso ima največ kalija?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera ima meso čim manj mineralov?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso pa največ magnezija?
DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera ima meso čim manj ogljikovih hidratov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Naravni čebela ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zwieback ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce ramo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Telečji zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Repa, koren (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 48 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca meso brez maščob ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov pire, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raki v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surmullet ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, kuhana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice, v konzervah dušena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in naravni čebela?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam zwieback?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in koruzni kosmiči?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam jagnjetina zrezki?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam ovce ramo?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam telečji zrezki?