Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam pšenična moka?
Pšenična moka vsebuje:
- 345.00 kalorij (pšenična moka - Hrana 100g)
- 69.40 g ogljikovih hidratov (pšenična moka - Hrana 100g)
- 2.10 g maščobe (pšenična moka - Hrana 100g)
- 12.10 g Beljakovine (pšenična moka - Hrana 100g)
Minerali
Pšenična moka vsebuje:- 41.00 mg kalcija (pšenična moka - Hrana 100g)
- 3.30 mg železa (pšenična moka - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (pšenična moka - Hrana 100g)
- 372.00 mg fosforja (pšenična moka - Hrana 100g)
- 290.00 mg kalija (pšenična moka - Hrana 100g)
- 2.00 mg natrija (pšenična moka - Hrana 100g)
Vitamini
Pšenična moka vsebuje:- 0.12 mg vitamina A (retinola ali karoten) (pšenična moka - Hrana 100g)
- 0.55 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (pšenična moka - Hrana 100g)
- 0.12 mg vitamin B2 ali riboflavin (pšenična moka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (pšenična moka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (pšenična moka - 100 g živila)
- 3.20 mg vitamina E ali tokoferol (pšenična moka - Hrana 100g)
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI mesne izdelke, ki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero sadje in sadni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero mleko je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katero mleko ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero meso je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera žita in žitni izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj pa maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkovodne ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera školjke, raki itd imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera školjke, raki itd imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera ptice najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera ptice imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera poultra jajca imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pouktry imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnine, jajc so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnina je najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera morske ribe so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera morske ribe imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera mesni izdelki so najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera maščobe in maščobne snovi imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera maščob in mastne snovi, ki imajo največ maščob?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera hrana je najbolj debela?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera hrana ima manj maščobe?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj debela?
>> HRANA ZA SHUJŠEVALNI Katera fermentiranih sirov imajo najmanj maščobe?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirani siri so najbolj debela?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera divjačina ima največ mast?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera divjačina ima najmanj mast?
Glej tudi:
PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI, KI JE PRIPRAVILA - predelani žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina B1?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ vitaminov in mineralov?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitamin C?
DIETA BREZ KALCIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalcijevega?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina C?
VITAMIN E V HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina E?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Stepeno smetano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ribez, rdeči in beli ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Camembert ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riževa moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fižol (suh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Parmezan ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenični zdrob ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca meso brez maščob ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rak (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov pire, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane rakovice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Govedina v pločevinki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam stepeno smetano?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam ribez, rdeči in beli?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam svinjski zrezki?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam Camembert?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam rabarbara (sveže)?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v riževa moka?