VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surove morske ribe imajo najmanj vitamina B1?
1.
Sardele (sveže) vsebuje 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
2.
Sled (marinirane) vsebuje 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
3.
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) vsebuje 0.02 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
4.
Sled (dimljeno) vsebuje 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
5.
Tuna (sveže) vsebuje 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
6.
Konzervirane tune vsebuje 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
7.
Trska (sveže) vsebuje 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
8.
Sled (sveže) vsebuje 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g