B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä kukkakaali (keitetty)?
Kukkakaali (keitetty) sisältää:
- 32.00 kalorit (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 4.20 g hiilihydraatteja (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.20 g rasvaa (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 3.30 g Proteiinia (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
Mineraalit
Kukkakaali (keitetty) sisältää:- 130.00 mg kalsiumia (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 1.30 mg rautaa (kukkakaali (keitetty) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 76.00 mg fosforia (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 400.00 mg kaliumia (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 15.00 mg natriumia (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Kukkakaali (keitetty) sisältää:- 0.45 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.10 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.21 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 0.17 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
- 118.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kukkakaali (keitetty) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kukkakaali (keitetty) - Ruoka 100g)
>> B6-VITAMIINI FOOD siipikarjaa on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET siipikarjaa on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä linnut on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B6?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä ruokaa on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä ruokaa on ainakin B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä meren kaloja on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä meren kalat on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä maito on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä maito on ainakin B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä lintuja on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä siipikarjan munia on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä siipikarjan munia on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä piimää, kermaa jne. on ainakin B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä makean veden kaloja on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä makean veden kaloja on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä käymisen juustot ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä käymisen juustot ovat kaikkein B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä hirvenliha on vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä hirvenliha on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta lihavalmisteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta lihavalmisteet ovat eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET joista liha on eniten B6-vitamiinia?
>> B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET joista liha on ainakin B6-vitamiinia?
Katso myös:
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiinia?C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten natrium?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten kalsiumia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten hiilihydraatteja?
RUOKIA SODIUM valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten natrium?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten magnesium?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Linssit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen kanin liha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Nauriit, root (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pandied luumu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Brie ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä linssit (kuiva)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä kotimainen kanin liha?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä seipi?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä nauriit, root (raaka)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä selleri (keitetty, purkitettu)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä ruisleipä?