B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä naudanliha lonkkaluu?
Naudanliha lonkkaluu sisältää:
- 191.00 kalorit (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 12.50 g hiilihydraatteja (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 19.50 g rasvaa (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 11.00 g Proteiinia (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
Mineraalit
Naudanliha lonkkaluu sisältää:- 2.90 mg kalsiumia (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 0.00 mg rautaa (naudanliha lonkkaluu - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 400.00 mg fosforia (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 68.00 mg kaliumia (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Naudanliha lonkkaluu sisältää:- 0.08 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 0.17 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 0.50 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (naudanliha lonkkaluu - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (naudanliha lonkkaluu - Ruoka 100g)
>> B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B1-vitamiinin?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on ainakin B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kaloja on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kalat on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on ainakin B1-vitamiini?
Katso myös:
FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN joista liha on ainakin C-vitamiinia?
RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - lihajalosteiden on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten magnesium?
RUOKIA SODIUM joista liha on eniten natrium?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten vitamiineja?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kaliumia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - lihajalosteiden on vähiten natrium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Sian maksa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka taikina ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Villisika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (keitetty, kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkuna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kermavaahto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen vehnä leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karppi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka (hillo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peltopyy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä sian maksa?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä Raaka taikina?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä porsaankyljyksiä?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä hauki?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä hillot (keskiarvo)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä villisika?