Železo v hrani. Koliko železa je tam šiv?
šiv vsebuje:
- 892.00 kalorij (šiv - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (šiv - Hrana 100g)
- 99.00 g maščobe (šiv - Hrana 100g)
- 0.00 g Beljakovine (šiv - Hrana 100g)
Minerali
šiv vsebuje:- 1.00 mg kalcija (šiv - Hrana 100g)
- 0.10 mg železa (šiv - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (šiv - Hrana 100g)
- 3.00 mg fosforja (šiv - Hrana 100g)
- 0.20 mg kalija (šiv - Hrana 100g)
- 0.30 mg natrija (šiv - Hrana 100g)
Vitamini
šiv vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (šiv - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (šiv - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin (šiv - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (šiv - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (šiv - 100 g živila)
- 2.00 mg vitamina E ali tokoferol (šiv - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera pripravljena - predelano meso ima največ kalorij?VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera pripravljene - predelano meso ima največ vitaminov in mineralov?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surovo meso ima največ mineralov?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj vitamin C?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera pripravljena - predelano meso ima najmanj kalorij?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera nepripravljene - surovo meso ima manj železa?
VITAMIN E V HRANA Katera meso ima manj vitamina E?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera pripravljena - predelano meso je najbolj debela?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera ima meso največ ogljikovih hidratov?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera pripravljena - predelano meso pa največ železa?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Piškotek ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Goveje aitchbone ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čebula (surova) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenje (kruh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kosmulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Lešnikov (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveži sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ribez, rdeči in beli ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Margarina (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam piškotek?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in goveje aitchbone?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam sled (dimljeno)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam skuše?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam ovčja mast?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam por (surovi)?